Idzie Lato

Lato

Przed nami ciepłe i słoneczne dni. Słońce poprawia samopoczucie, wzmacnia układ odpornościowy, wyzwala wydzielanie endorfin – hormonów szczęścia, w kontakcie ze skórą powoduje wytwarzanie witaminy D3. Pamiętajmy jednak, że ze słońca należy korzystać z umiarem. Nawet jego pierwsze promienie mogą być zdradliwe. Pod wpływem promieni słonecznych skóra szybciej się starzeje, a nadmierne opalanie stwarza ryzyko powstania nowotworów skóry.
O odpowiednią ochronę przed słońcem zadbajmy nie tylko na plaży, ale także na spacerze.